Reflexões no Divã...

                           Dra. Carla Navarro Baltazar Feijoo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                             

Benefícios da Psicotera​pia

 

 

 

  • Alívio da pressão causada pelo sofrimento emocional, na medida em que o paciente compartilhará seus medos e angústias;

 

  • Ampliação do auto-conhecimento, bem-estar, tolerância e compreensão de conteúdos internos e atitudes;

 

  • Aumento da percepção de si mesmo, pontos fortes, e oportunidades de melhoria;

 

  • Melhora da autoestima, autoimagem e autoconfiança;

 

  • Aumento do repertório comportamental, com visualização de novas possibilidades de atuação;

 

  • Maior percepção dos processos de auto-sabotagem e quebra do círculo vicioso - muitas vezes inconsciente - de sentimentos, pensamentos, atitudes e comportamentos;

 

  • Melhoria nas relações familiares, interpessoais e profissionais;

 

  • Maior estabilidade emocional.